Đi bộ và sức khỏe
Nội dung cuốn sách này gồm: Vai trò của sức khỏe, vai trò của rèn luyện thể dục thể thao, lợi ích của đi bộ và sức khỏe, đi bộ và tác dụng của đi bộ đối với sức khỏe, kết hợp rèn luyện thể thao dinh dưỡng và tinh thần, đi bộ thế nào cho đúng, kỹ thuật đi bộ thể thao, chấn thương trong hoạt động thể thao và phòng ngừa, xoa bóp thể thao.
2022
Đi bộ là những cách đơn giản, dễ dàng để giảm cân, là hoạt động lý tưởng cho mọi người ở mọi lứa tuổi. Đi bộ còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện các chứng rối loạn sinh dục và gia tăng trí lực, giúp cơ thể khỏe mạnh và giữ được vẻ trẻ đẹp lâu dài.
Nội dung cuốn sách này gồm: Vai trò của sức khỏe, vai trò của rèn luyện thể dục thể thao, lợi ích của đi bộ và sức khỏe, đi bộ và tác dụng của đi bộ đối với sức khỏe, kết hợp rèn luyện thể thao dinh dưỡng và tinh thần, đi bộ thế nào cho đúng, kỹ thuật đi bộ thể thao, chấn thương trong hoạt động thể thao và phòng ngừa, xoa bóp thể thao.
Nguyễn Ngọc Kim Anh. Đi bộ và sức khỏe. Nhà xuất bản thể thao và du lịch, 2022.
 |  |  |
| Đi bộ và sức khỏe | Hướng dẫn công tác y tế giáo dục thể chất hoạt động thể thao và phòng chống tệ nạn xã hội trong nhà trường. | IQ kiểm tra chỉ số thông minh |
Thứ Tư, 10:55 26/04/2023
Khai thác danh mục tạp chí mở Directory of Open Access Journals (DOAJ)
Thứ Sáu, 15:50 18/08/2023Tài nguyên giáo dục mở Việt Nam (Vietnam Open Educational Resources – VOER)
Thứ Sáu, 19:07 02/12/2022Tài nguyên truy cập mở Digital Commons Network
Thứ Sáu, 15:15 04/11/2022Reflect 3: Reading & Writing (Student's Book)
Thứ Sáu, 13:18 29/09/2023Reflect 3: Reading & Writing (Teacher's guide)
Thứ Sáu, 10:12 29/09/2023Reflect 2: Reading & Writing (Teacher's guide)
Thứ Sáu, 09:01 29/09/2023Reading explorer 5 3rd Edition (Teacher's book)
Thứ Sáu, 08:43 29/09/2023Reflect 2: Listening & Speaking (Student's Book)
Thứ Sáu, 09:55 22/09/2023Gắn kết du lịch và thể thao
Thứ Tư, 10:54 26/04/2023180 thủ thuật và mẹo hay trong InDedign CS4
Thứ Tư, 10:49 26/04/2023Giáo trình Trung cấp - Hán Ngữ thực hành Nhịp Cầu Tập 2
Thứ Tư, 10:47 26/04/2023Giáo trình Toán cao cấp cho các nhà kinh tế
Thứ Tư, 10:47 26/04/2023Công nghệ mạng máy tính
Thứ Tư, 10:17 26/04/2023Copyright © 2018 Hanoi University of Industry.
