The Basics of Health, Wellness, and Fitness Revised Edition

Cuốn The Basics of Health, Wellness, and Fitness Revised Edition giới thiệu những kiến thức nền tảng giúp người đọc xây dựng và duy trì một lối sống lành mạnh. Sách tập trung vào các kỹ năng chăm sóc sức khỏe cá nhân, gồm dinh dưỡng hợp lý, luyện tập thể chất, quản lý stress, giấc ngủ và các thói quen phòng tránh rủi ro.

The Basics of Health, Wellness, and Fitness Revised Edition

  • Thứ Hai, 07:41 02/11/2026

Tin tiêu điểm

Tân sinh viên quốc tế tham quan, trải nghiệm và tìm hiểu cách khai thác tài nguyên thông tin Thư viện

Tân sinh viên quốc tế tham quan, trải nghiệm và tìm hiểu cách khai thác tài nguyên thông tin Thư viện

Thứ Hai, 13:11 07/09/2026
Trao tặng những món quà ý nghĩa tới học sinh có hoàn cảnh khó khăn tại Trường TH&THCS Bắc Phong trước thềm năm học mới

Trao tặng những món quà ý nghĩa tới học sinh có hoàn cảnh khó khăn tại Trường TH&THCS Bắc Phong trước thềm năm học mới

Thứ Năm, 07:53 03/09/2026
Hướng dẫn khai thác và sử dụng Thư viện Đại học Công nghiệp Hà Nội năm 2024

Hướng dẫn khai thác và sử dụng Thư viện Đại học Công nghiệp Hà Nội năm 2024

Thứ Ba, 14:33 17/09/2024

PGS.TS Nguyễn Thị Hồng Nga, Giám đốc - Trung tâm Đào tạo Sau đại học trao tặng 02 đầu sách ngoại văn cho Trung tâm Thông tin - Thư viện

Thứ Sáu, 07:37 24/05/2024
Hướng dẫn khai thác Bộ sưu tập tài nguyên giáo dục mở (OER)

Hướng dẫn khai thác Bộ sưu tập tài nguyên giáo dục mở (OER)

Thứ Bảy, 15:58 04/05/2024

Các bài đã đăng

Biological Anthropology: Applications and Case Studies

Biological Anthropology: Applications and Case Studies

Thứ Ba, 15:21 03/11/2026
Plants and vegetation of NW Ethiopia: A new look at Rodolfo E.G. Pichi Sermolli’s results from the ‘Missione di Studio al Lago Tana’, 1937

Plants and vegetation of NW Ethiopia: A new look at Rodolfo E.G. Pichi Sermolli’s results from the ‘Missione di Studio al Lago Tana’, 1937

Thứ Ba, 15:16 03/11/2026
Social Investment and Territorial Inequalities: Mapping Policies and Services in the Baltic States

Social Investment and Territorial Inequalities: Mapping Policies and Services in the Baltic States

Thứ Ba, 13:36 03/11/2026
Human Capital versus Basic Income: Ideology and Models for Anti-Poverty Programs in Latin America

Human Capital versus Basic Income: Ideology and Models for Anti-Poverty Programs in Latin America

Thứ Ba, 13:31 03/11/2026
Care Poverty: When Older People’s Needs Remain Unmet

Care Poverty: When Older People’s Needs Remain Unmet

Thứ Ba, 13:25 03/11/2026
Towards Sustainable Good Health and Well-being: The Role of Health Literacy

Towards Sustainable Good Health and Well-being: The Role of Health Literacy

Thứ Hai, 07:37 02/11/2026
Modelling, Simulation and Optimization

Modelling, Simulation and Optimization

Thứ Sáu, 16:18 30/10/2026
Modeling Simulation and Optimization: Focus on Applications

Modeling Simulation and Optimization: Focus on Applications

Thứ Sáu, 16:12 30/10/2026
Forage Groups

Forage Groups

Thứ Sáu, 15:41 30/10/2026
Advances in the Molecular Understanding of Colorectal Cancer

Advances in the Molecular Understanding of Colorectal Cancer

Thứ Sáu, 15:38 30/10/2026